Kako kratki odmori potiču emocionalnu stabilnost i motivaciju
Dugotrajni rad bez prekida može uzrokovati stres, frustraciju i osjećaj iscrpljenosti. Redovite pauze pomažu u očuvanju emocionalne ravnoteže i jačanju motivacije za obavljanje zadataka. Kratke aktivnosti poput meditacije, dubokog disanja…
